来自 Nick Vujicic 的话（转载）

Nick Vujicic : 20句讓你過得更開心的話。


1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。


2、不要去反复思考同一个问题，不要把所...有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来， 对错已经无所谓了。

4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不用说明。

6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。


14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到汶川地震，911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

copy from Facebook
by 睡觉是专利- 懒人一族

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束手无策

今天在上网的当儿，看了好多好对悲哀的新闻...

有佛山悦悦被车碾过，路人却没人伸出援手，悦悦最终离开人间

狗狗被撞，同伴不顾危险冲出马路

还有一些上两个星期的stop lynas 计划示威行动

再来泰国洪水已经不在控制（not under control)下了...

一连串悲观的新闻...

我原本开心的心情一下降到最低..

如果说悦悦这件事情和狗狗的事件相比，

我不会收回在面子书的话，真的，如今的人心已经连畜生都不如了...

stop lynas 计划，当中有好多好多的quote和口号

I'm not a little girl anymore, LYNAS, get out from our country.

The choice is OURS!

Pilih di tangan saya!

Lynas STOP LYING! Im not a stupid girl!

最让我震撼的，是来自原住民的...虽然有些话我不明白，

不过当照片拍出来的时候，我的眼泪竟然想留下来了...

我不明白为什么要建造一座含有危险废料的工厂在我们国家呢？

虽然说所有的废料会经过过滤再排放出来，

问题是，我们彭亨的河流真的不会被污染吗？

有本事你把这座工厂建在你家门前啊，再不然把废料排到你家门口的沟渠啊！

反正都经过过滤了嘛！

王八蛋！有时候我真的想说去台湾念书，真想一去不回，等有本事再把家人接去那里..

有时候我真的不知道我们“敬爱”的那位统领到底是在想什么的呢？

有时候我不是说想讽刺，至少到目前为止我还是说我爱马来西亚...

但是最近的我，很不想说这句话。。。

您的脑真的如别人所帮你取的花名一样装排泄物的吗？！

为什么就把工厂建近一点，就好就离你家隔壁好了！

别说我恶毒，地球的整体已经慢慢的在变换了，

以后难保我们这个没有天灾的马来西亚会有地震风暴。。。

一旦来临，试问，我们人民能难逃一劫吗？不说八级九级地震，就那两级地震我们根本都防范不了！更何况您同意建一座定时炸弹在我们的国土？！

是，或许别人会觉得这座厂建在我的家乡，所以我才会如此的愤怒。。不是。。

这篇文章我很想写很久了，只是今天那么多的可悲新闻，让我越来越心酸了。。。

泰国洪水，我没办法做些什么，就只能每晚在临睡前称念观世音菩萨的聖号希望一切的天灾人祸能够逐渐的减少...

你那里一切都还好吗？

我是担心你了...但同时也担心泰国的居民...

希望一切都安好...

适合走下去的人

第一..彼此都是對方的好朋友..不帶任何條件..喜歡與對方在一起..




第二..彼此很容易溝通..互相可以很敞開地坦白任何事情..而不必擔心被對方懷疑或輕視..



第三..兩人在心靈上有共同的理念和價值觀..並且對這些觀念有清楚的認識與追求..



第四..雙方都認為婚姻是一輩子的事..而且雙方都堅定地願意委身在這個長期的婚姻關係中..



第五..當發生衝突或爭執的時候可以一起來解決..而不是等以後來發作..



第六..相處可以彼此逗趣..常有歡笑..在生活中許多方面都會以幽默相待..



第七..彼此非常瞭解..並且接納對方..



當知道對方瞭解了自己的優點和缺點後..仍然確信被他所接納..



第八..從最瞭解你..也是你最信任的對方處得到支持的肯定..



第九..有時會有浪漫的感情..但絕大多數的時候..你們的相處是非常滿足而且是自由自在的..



第十..有一個非常理性和成熟的交往..並且雙方都能感受到..



在許多不同的層面上你們是很相配的..



愛情是追到手的嗎？



不是..真正的感情根本不需要追的..



兩個人的默契..在慢慢將兩顆心的距離縮短..在無意識中漸漸靠近彼此..



從好朋友到情人..真正的感情是用不了多久的..



從妳喜歡上他的那一刻起..也許他也在那一刻喜歡上了妳..



同節奏的愛情往往能奏出最和諧最動聽的樂章..



真正的愛情需要什麼？需要兩個人在一起是輕鬆快樂的..沒有壓力..



愛一個人就是毫無保留地付出嗎？



不是..每一個人都是一個獨立的人..



我們首先是屬於自己的..我們有思想..我們有個性..而不是把我們的全部都給對方..



我們可以有保留..比如妳不願意說的隱私..有秘密的人才是成熟的..不是嗎？



有時候不說出來反而更好..



外貌和個性哪個更重要？



男人年輕的時候往往喜歡漂亮的女子..



30歲以後..會選擇和自己性格合適的女子..能和自己一起過日子的人..



現實和浪漫哪個更重要？



現實..沒有現實為基礎..浪漫就是空中樓閣..



大學校園的愛情往往隨著畢業而告終..大多是因為不現實..



不在一個城市..只有相互欣賞相互佩服各有所長的人..才會碰撞出最美麗的火花..



也才會結出最甜美的愛情果實..



分手後我們還可以做朋友嗎？



最好不要..剪不斷..理還亂..過去了就過去了..



我們不是生活在過去..而是現在..愛情不等於生活..只是生活的一部分..



浪漫是什麼？



是送花？雨中漫步？樓前佇立不去？如果兩人彼此傾心相愛..什麼事都不做..靜靜相對都會感覺是浪漫的..否則..即使兩人坐到月亮上拍拖..也是感覺不到浪漫的..



所以請記住..

喝酒不要超過六分醉..

吃飯不要超過七分飽..

愛一個人不要超過八分



 
copy from : http://lovegame.dunucry.com/view/4e1188b9af3c2
 
今天感动自己的一篇文章，
有种想流泪的感觉...
 
或许自己又在幻想了，
但我还是希望如文字中说的....

love u u

林俊杰 - Love U U





love u u 我像孤独的渔夫

说不出 爱的温度

很想给你的幸福 你却自我保护

转弯处 只剩下潮汐之外的荒芜



love u u 却在海里迷了路


找不出 心的归属


思念越尝越苦 心跳乱了脚步


怎么我 读不懂你唇语之间的无助



就算用尽所有真心 却到不了你的心底


回忆难以靠近 你是我奢求的唯一


让我用尽所有力气 只要你相信


我最坚持的声音 只剩一句love u u stay with me



能不能别这样放弃


能不能就放开自己


海浪穿透我的伤心


请听一听爱的声音




就算用尽所有真心 却到不了你的心底

回忆难以靠近 你是我奢求的唯一

让我用尽所有力气 只要你相信

我最坚持的声音 只剩一句love u u stay with me

令人感动及感触的月亮+夜晚

在上网的“途中”，同一个时间有两位位于吉隆坡的朋友在FB 上发了同样的信息...

内容大概是看看今晚的月亮。。。

好笑的我，立刻跑出门外，连续跑了三楼并且能看到月亮的地方....

可是就是没找到月亮在哪儿。。

不甘心，我跑去敲那其中一位post 消息上网的朋友房间门，

他就告诉我说，你要去二楼的阳台...

当我看到月亮的那一刻，我的心情好感动，

或许你们会说，有什么了不起？还不就是月亮一“粒”

不是，今天的月亮虽然不是十五，可是我确定它比中秋节的月亮来的亮，但不至于圆。。。

然而，那光圈是平时我们很难才会看见的...

我真的想不到任何的理由来形容，可是看到的那一刻，我觉得我的眼泪像快掉下来似得....

我今晚不敢入眠...

今天认真的数过抽筋的次数...

今天共经历了6次。。。

两次大腿，一次大腿+右手，一次是在位于肺的部位，另外两次在肩膀.

虽然说没关系，可是我好害怕....我害怕像以前一样，抽筋到半夜一个人在哭...

曾经一次在早上正准备梳洗的时候，在正常的呼吸下，肺部突然抽筋，气卡在中间，上不去也吐不出来...

那种痛我很记得...我好害怕...我叫不出声音，眼泪不停的流...我没有办法去敲妈妈的房门，

自己一个人慢慢的走回房间，平躺在床上努力的伸直自己的上半身，

花了好久的时间，那种痛+恐惧才慢慢的纾解。。。

我真的不喜欢看医生，医生只会说这是药物的副作用，你就多喝牛奶来补充..

问题是我流失的钙质比任何人都来的要快，牛奶的哪一点点的钙质，我是要补哪里啊？！

求了好多个月了，他才批准我吃通常是老人吃得钙质药丸..

吃了好几个月了，才慢慢的有好转。。。

这次病情复发，我以为在趁着刚吃药的时候，赶快喝牛奶补充我所需要的钙质，

原来该来的还是会来... 我..就是躲不过。。。

这应该就是所谓的“定业不可转”吧。。。

大家要好好照顾自己哦！

有時候在聽法師們開示的時候，會經常聽到關於“因果”的題目或內容...

其實“因果”不難懂，真的！因為我現在就在背“因果”了啊，

“因為經常猛吃零食，結果換來嚴重的喉嚨痛！”

別誤會哦，我沒有在做造句的意思，是真的...

就用那麼簡單的方式就能理解“因果”的定義了啊，何必想得那麼複雜呢？呵呵

也許你們會覺得很瞎鬧，不過啊，“因果”就是如此....

比起發燒，我更討厭，更害怕喉嚨痛+傷風...

失敗的我經常都被這兩個“朋友”纏繞著我。。。

也不能完全怪他們，因為我本身就有鼻子過敏...

然而我的鼻子過敏不像別人那樣猛打噴嚏，我的癥狀就是一直流鼻水，要不然就是鼻塞...

流鼻水還好，至少它還會流出來，問題是最近就是不肯出來了，

它們喜歡集在我的鼻子和喉嚨之間...

鼻涕往後流，流進自己的喉嚨，在喉嚨沒辦法化解，引起喉嚨發炎。。。

我嘗試喉嚨發炎了一個月都不好，去醫院，醫生就給你消毒片。。

其實根本就不是消炎的問題，而是要先解除停留在我喉嚨里的“鼻水”才能解決。。。

而且，烏龍的我是到某位醫生告訴我說，我有嚴重的鼻子過敏，我才發現，原來我從小到大突然之間的“傷風”就是鼻子過敏。。。

偶爾說話說話。。。慢慢的鼻子就會塞了。。。

以前在晚上的時候，如果晚上睡不著，我會和來自印尼的室友聊聊天，聊到一半的時候，她就會聽到我開始用鼻音說話，所以說，我的鼻子過敏已經到了“嚴重”的地步了。。。

最近的煙霾指數，我懷疑是增加了不少...星期日那天我從關丹回來吉隆坡，

在還沒到達吉隆坡，也就是說接近吉隆坡，位於雲頂山腳與首都之間。。

我的鼻子突然就“封閉”起來了，

搞得我要很沒形象的，在三個男生面前，把藥放在鼻子里噴。。。還好他們都識相，

不來問我。。。（也許也沒看到吧）哈哈哈哈哈哈哈

其實身體在上個星期就開始覺得有點不對了，整個人處於累+失眠+壓力的狀況下，

如果說我沒有累到，應該是我硬撐的吧....

所以現在只是喉嚨痛，已經是不幸中的大幸了...

老實說，我不是那種能熬夜的人，我覺得如果熬夜的話，我會要用好幾天的時間來補眠...

除非我有足夠的時間，也就是說遲睡也能遲起。。那就另外說...

不過還好的是，我這毛病是在人間音緣一結束后當場就來了，

幸虧不是在中間。。就只是不舒服。。。

最近的我真的有變乖了，我都有喝足夠的水啊，

不再沒帶水瓶去上課，也不再一支水去，完完整整的回。。。。

至少我也有喝完啊。。

但是！但是，原來光喝水也沒用的，還是把零食戒掉比較好。。

我最近一直在想，我到底是什麽時候開始迷上吃零食的呢？

而且我是誇張到最近一天兩包零食下肚。。。。有時候我自己會提醒說，不行買！不行買！

不過那個手好像不聽話的去購物架買下來了。。。。

所以說，我覺得我的腦不能控制身體的“機構”了。。哈哈哈哈哈


至最親愛的零食先生小姐：

麻煩你們不要再像我招手了好嗎？我真是對你們又愛又恨！我真的要把你們戒掉的。。。可是我的體重又告訴我說沒關係，多吃一點沒關心，反正我還有很多的quota。。。我的媽呀！！所以說，我要嘗試一個禮拜沒吃零食。。。如果成功了，那我就能把你們給戒掉，並且踢走了！哈哈哈哈啊哈哈

時間也晚了，我也要去睡覺了。。各位有來經過我這裡的朋友們，晚安咯！=)

又是另一个故事

今天又听到一个伤心的事情了，

原来我是那么的不了解我同学，

就连他两个月前分手，我现在才知道。。

是我做人太失败了吗？

我忽然想起S.H.E的那首保持微笑...

我佩服这位女生，

恋情没了，他还是努力的念书，搞活动，和朋友融入关系

我觉得他好棒，他没有显示出一丝的失恋的感觉。。

我觉得好惭愧..

真的，每次因为一些小事情我会心烦，并且烦上一两个星期。。。

最近看了很多人的文章，有时候我因为那无关紧要的事，我会生闷气，和自己生气。。

有时候我很烦恼为什么我要这么做呢？其实自己知道不该如此，可是理智却往往不劝听。。

往往事情过了，气过了，我再来懊恼，为什么当时的我就不能忍一忍呢？

为什么要让脾气来控制我，而不是我去控制脾气呢？

有很多事情需要我们冷静的思考，再来行动...

我好希望自己的脾气能够改一改，不再做这种幼稚的举动。。。

我看到了某位亲戚和这同学的坚强，

我觉得我不该再经常为无关痛痒的事情烦恼了，

就是要看透，看透再看透。。

就如那天培杰来《人间音缘》所说的其中一段话，

“我相信很多人在这社会，很多时候，都会遇到一些很困难的事情，到底是什么困难的事情阻碍了我们的生活？其实，很多时候我们执着的太多。。。”

当时我在舞台旁边，我在想，我就是其中之一，因为执着，而不快乐。。。。

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=3-g9SQS1C_A

还未平复的心情

星期六的2011《人间音缘》演唱会终于圆满结束了...

整段表演里，不能说完全是很紧张，至少开场白过了心情就安定下来了...

不过最近常出现词穷的事件...

就连和朋友谈话，他们都帮我“题词”

搞得他们说“我和你说话很累人！”

没办法，最近马来文，英文，华语全参在一起，

搞得舌头都打结了，就连回到家看到一些师兄师姐，英文突然就从嘴巴吐出来了。。。

有点搞笑的说。。

如果你问我满意我自己的表现吗？其实，我的答案是不满..

如果满分是100，我想我只给自己70吧

其实我发现不是因为我太久没站在舞台，

我觉得我还蛮适应那个场地，只不过在等待表演者排班，拍乐器中间，

我发现自己没有做好功课。。。

而且比原定的时间拉得太远了...

把原本该说的话，已经慢慢的说了，只不过东西还没弄好，

再来是音响的问题，

当想到要说的话，拿起麦克风要说话，麦克风没声音，

工作人员一直告诉我说，说点话！说点话！不是我不说啊，是负责音响的人消音了！

这是我自己该检讨的，是我该想更多的话来补充...

再来，我觉得我那天的精神很差。。。

有点走神的感觉...

虽说得到的评语是不错，只不过我觉得自己还没发挥到最好的部分...

感觉就是别人一口一口的喂我，告诉我该说些什么之类的话。。。

不过还是感谢主办单位给我机会学习，我还是希望还有机会...

毕竟站上舞台是我的梦想啊，对不？

对了！还有一件事，我绝对不能再站在台上发问台下的观众，要不然我很吃亏。。。

真的，就问了一个问题后，场面超干的！我和我自己说，下次绝对不再问台下的反应，

看他们的反应就好。。哈哈哈哈哈哈哈哈哈

应该是我没掌握好吧。。。

另外我要加强自己在不同的场所，该用什么样的语调来主持。。

我的搭档说的没错，昨天自己回来，看着镜子，尝试用那天他用的语调，

果然，是该用那些语调，因为太反差了。。。

连我自己说了出来后都觉得这样说话，台下的人都精神起来了。。

所以，和有经验的人搭档，会有不同的收获！！

还是那句啦，我爱主持，我在学习当中...

虽说上个星期每一天都担心着活动的事情，

连连作噩梦，害怕自己赶不回来啦，台下的人给我很难看的脸色啦。。。

还好，没有一个发生。。。哈哈哈哈哈

全部人都说我给自己太大压力，

是，的确，

因为我在乎别人的眼光，

以前还没开始念这一科，所以别人不会怎么说你，

可是我已经读大众传播，大专都快毕业了，

我害怕别人说，cheh! 还以为会有什么不同，还不那样！

我怕辜负了别人对我的期望，

尤其是那些曾经伤害我的亲戚，

那天当我看到他出现在现场，我竟然发抖！！

因为他说过太恶毒的话了，比起别人，我更害怕他的想法，

所以我要做的最好！！！妈妈说，别管他啊，就当他是路人甲就好了，不要太压力。。

是！我就等你给我的评语。。。不管好坏，我会衷心感谢你的!

不知道是不是因为那天听太多《人间音缘》的歌曲了，

现在听到流行音乐，有点不耐烦的感觉，就是硬要转去佛曲。。。

果然，这个活动能够吸引更多人去听佛曲了..

因为连我自己都被影响了。。哈哈

好了，是时候上课了。。今天就这样咯.. ^^